Вот и долгожданная пятница, окончание рабочей недели. Что же друзья , пора и отдохнуть, но Zak советует уделить хоть полчасика внимания и почитать книги, способствующие развитию мозга и мышления.
Список книг для развития мозга и мышления
1. Роджер Сайп «Развитие мозга»
Книга знаменитого руководителя по совершенствованию своего потенциала Роджера Сайпа собрала в себе наиболее важные практические советы и способы, которые позволяют быстро и эффективно совершенствовать работу своего мозга.
Книга охватила только самую нужную информацию из различных изданий по совершенствованию мыслительных способностей, управлению временем, освоению различного вида навыков, скорочтению и мастерству владения своими внутренними силами.
2. Чарльз Филипс «Супертренажер для мозга»
Чарльза Филипса титуловали вождем известных головоломок. В книге он сгруппировал задачи, направленные на тренировку и развитие умственных способностей.
Около сотни интеллектуальных головоломок «зададут взбучку» мыслительным процессам. Для поддержания формы, мозгу, как и телу, необходимы систематические занятия, иначе мыслительные процессы начнут угасать. Книга супертренажер для мозга напоминает фитнес тренировки – сначала разминка, включающая легкие упражнения, затем усиление, и финальный рывок над самыми сложными задачами. А во время передышки – интересные казусы из жизни мозга.
3. Мэтью Макдональд «Научи свой мозг работать»
Книга «Научи свой мозг работать» является отличным советником по, казалось бы, простым «жизненным истинам». Она разъяснит пользователю как устроен его внутренний мир, расскажет о необходимости правильного питания, покажет лучшие способы зарядки для мозгов и тренировки памяти. Труд Мэтью Макдональда можно назвать консультантом на все случаи жизни, в том числе и для мозга.
Создатель излагает в своем произведении простым языком заумные мысли новейших достижений в области нейробиологии, психологии и нутрициологии. Иначе говоря, переводит на наш простой язык сложные научные данные.
4. О. Кинякина Т. Захарова «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг»
Для тех кто не хочет быть как все. Всем известно о безграничных способностях нашего мозга, но увы, мы используем только самую малость. Эта книга сулит простому смертному овладеть безграничными возможностями – легкостью в решении сверхсложных задач, способностью удерживать в памяти безграничные тексты и цифры. Эта книга супер-тренинг для памяти, интеллекта и интуиции.
5. Ричард Нисбетт «Мозгоускорители»
Автор книги Ричард Нисбетт — профессор психологии и очень авторитетный психолог известный во всем мире.
Ваш уровень IQ может быть очень высоким, но он не поможет вам в большинстве простых жизненных ситуаций. Книга мозгоускорители поможет не только думать, но и действовать более эффективно. Автор книги доступно объясняет, почему простые мысли приводят к ошибочным решениям и как следствие роковым действиям. У каждого человека есть возможность мыслить ясно, с разумной долей критики. В книге представлен большой набор способов решать различные жизненные задачи и принимать взвешенные и точные решения в сложных ситуациях. Книга написана простым и увлекательным языком, легко читается.
6. Рюта Кавашима «Японская система интеллекта и памяти»
Обрести и сохранить здоровый, молодой, великолепно функционирующий мозг на первый взгляд очень сложная и непосильная задача, а между тем это намного проще, чем вам может казаться.
Профессор Рюта Кавашима в своем труде «Японская система интеллекта и памяти» освещает оригинальную методику, рассчитанную на 2 месяца. В ней, известный невролог собрал самые результативные программы для тренировки и развития памятных и умственных способностей. Методы направлены на сохранение молодого и здорово-функционирующего мозга. Упражнения ориентированы на выработку функционирующих нейронов и межнейронных связей, что показательно для здорового мозга. Более 2 млн людей уже тренируются по данной технологии.
